Hypnotherapy for Panic Disorder

E mafai faapefea e le Hypnosis ona Faʻataʻitaʻiga Faʻailoga Faʻailoga

O vailaʻau faʻapitoa ma vailaʻau faʻapitoa (CAM) o se vaitaimi e faʻaaogaina e faʻamatala ai le tele o ituaiga o mea e le masani ai ma faiga masani. O nei auala ua tupu i tausaga talu ai nei ma ua faʻaaoga nei e togafitiga ai tulaga tau soifua maloloina ma le mafaufau. O togafitiga CAM ua manatu o le "fetaui," i le tele o togafitiga togafitiga, e pei o vailaʻau poʻo le mafaufau .

E tele ituaiga o CAM e pei o le aromatherapy ma le acupuncture .

O nisi o tulafono a le CAM e aofia ai le vaega o le mafaufau ma vailaau o le tino, e aofia ai le faasolosolo malie o musika , ata faʻataʻitaʻiga, yoga, ma mafaufau mafaufau loloto . O le Hypnotherapy o se tasi lea ituaiga o lenei mea ua tupu i le lauiloa mo le togafitiga o faaletonu o le mafaufau ma le atuatuvale. O loʻo taʻua i lalo mea e uiga i lenei auala e togafitia ai le le mautonu.

O le a le Hypnotherapy?

O le Hypnotherapy o se metotia na faʻaaoga e fesoasoani ai i se tagata i se tulaga fesuisuiai o le malamalama, ua lauiloa o se vaʻa. A oi ai i se tulaga o le tumutumu, o se tagata e loloto le toʻafilemu, mataʻituina lelei, ma matua matala i manatu. E faʻapitoa foi o le hypnosis, faʻaaogaina o le hypnotherapy e fesoasoani ai e pulea le tele o mataupu tau soifua maloloina, e aofia ai le atuatuvale, tulaga o le paʻu, paʻu o le mamafa, vaisu, faʻanoanoa, le moe ma le faʻaaogaina o le ulaula.

I le taimi o se faʻasologa masani o le hypnotherapy, e faʻataʻitaʻiina e le tagata o loʻo faʻaleleia le tino le tagata o tausia i se tulaga malolo.

O le taimi e maua ai e le kalani le toʻa, ae mataala, o le tagata maʻi e faʻapipii atu o latou mafaufau i amio latou te mananao e sui. O le tagata e faʻaleleia le tino na te ofoina atu upu faʻalototele, e pei o le "E te le toe faʻavaivai" poʻo ni fautuaga, e pei o le "Soo se taimi lava e te lagona ai le popole, o le ae malolo, manava, ma lagona le malosi."

A uma ona tuʻuina atu faʻamautinoaga ma fautuaga o amioga lelei, o le a faʻafoʻi malie atu e le tagata e faʻaleleia le tino le tagata o tausia ile tulaga masani. Aʻo leʻi faʻauʻuina le vasega, ole a talanoaina e le tagata o tausia ma le kalani le mea na tupu, e aʻafia ai tali, alualu i luma, ma malamalamaga. O vasega e ono fesuisuiai i le umi ae e masani ona tumau mo le tasi i le tasi ma le afa itula.

E faʻapefea ona faʻaaogaina e le Hypnotherapy le Faʻailoga ma le Faanoanoa o Faʻafitauli?

O suʻesuʻega ua faʻaalia ai o le togafitiga e mafai ona fesoasoani e faʻasaʻo le atuatuvale, fefe, ma le popole. E mafai foi ona faʻaaoga e fesoasoani i le taulimaina o faʻamaoniga o le le mautonu . A o iai i lalo o le faʻamalolo, e mafai ona taʻitaʻia se tagata e iai le faʻalavelave faʻalavelave e faʻalogo i le taulimaina o faʻamaoniga faapitoa ma faʻaleagaina ai le taofiofia o amioga.

Mo se faʻataʻitaʻiga, o le taimi muamua na fesoasoani ai le fomaʻi i le tagata o tausia ina ia faʻalologo, e mafai ona ia talosagaina le tagata e taulaʻi atu i a latou osofaʻiga . O le a faʻaalia e le tagata le lagona faaletino, lagona, ma lagona e fesootaʻi ma a latou osofaiga, e pei o le tiga o le fata , lulu, ma le fefe. O le a faʻaaogaina e le hypnotist upu faʻamafanafana o faʻamalosiuga, pei o le "E te lagona le saogalemu e tusa lava pe e te le faʻavauvau" poʻo le "O loʻo e puleaina lou popolega." E mafai foi e le tagata faʻapipiʻi ona fautuaina auala e taulimaina ai nei lagona, pei o le "Faʻalogo loloto i taimi o lou popole osofaiga e te lagona ai le toʻafilemu. "

E mafai foi ona faʻaaogaina le Hypnotherapy i le togafitiga o agoraphobia, o se tulaga masani mo tagata e le mautonu le maʻi. Agoraphobia e aofia ai le fefefe i le osofaia o le fefe i lalo o tulaga faasaina, e aofia ai le motu o tagata pe o le taʻavale. E mafai e le hypnotherapy ona faʻatagaina se tagata ia iloa pe faʻapefea ona nofo filemu ao feagai ma nei popolega. E mafai e le tagata faʻapipiʻi ona fesoasoani i le tagata e taulai atu i le pasia o a latou phobias ma fautua mai ni auala e tumau ai le toʻa pe a fefe ile tafaoga.

E mafai e le hypnotherapy ona fesoasoani i se tagata e le mautonu le faʻaleleia o le faʻaleleia o le tagata lava ia, faʻatoʻilaloina mafaufauga le lelei , ma faʻafoʻi faailoga faʻafitauli. E le gata i lea, o le togafitiga e mafai ona fesoasoani i le togafitia o tulaga masani o le felagolagomaʻi, e aofia ai le atuatuvale , tiga o le ulu ma le migraines , le faʻamaʻaloga o le post-traumatic (PTSD), ma le maʻi o le bowel syndrome (IBS).

Faʻasoloina ma le Hypnotherapy

E mafai ona faia le hypnotherapy e se fomaʻi faʻamaonia poʻo se tagata tomai faapitoa i le soifua maloloina faalemafaufau na aʻoaʻoina i lenei auala. E mafai ona maua e tagata e agavaa agavaa i luga o le initaneti, e pei o le National Board mo Certified Clinical Hypnotherapists (NBCCH), le American Society of Clinical Hypnosis (ASCH), ma le American Association of Professional Hypnotherapists (AAPH).

O le aotelega o aafiaga o le hypnotherapy e mafai ona eseese mai lea tagata i lea tagata. E toatele tagata ua i ai ni popolega e uiga i le togafitiga, ua fefefe neʻi latou le pulea o latou manatu ma amioga. O nei atugaluga e malamalama lelei i le tele o taimi e faʻaalia ai le hypnotherapy i le aufaasālalau e avea o se auala e faʻaalia ai amioga a tagata i ni auala faʻavalea ma valea. E ui i nei faʻamatalaga le lelei, o le togafitiga ole tino e le mafai ona e faia se mea e te le faia. Nai lo o lea, o le togafitiga e fesoasoani e faʻaleleia ai le tagata lava ia ma foia ai amioga e le manaʻomia.

O le mea moni, o togafitiga masani e aofia ai le fesoasoani i le tagata maʻi e aʻoaʻoina le tagata lava ia-hypnosis, lea e mafai ai e le tagata maʻi ona faʻaaogaina nei lava auala i se auala faifai pea.

Pe a iloiloina togafitiga mo le le mautonu , e taua le talanoa i au filifiliga ma se fomaʻi poʻo se tausi soifua maloloina. Talanoa i lau fomaʻi pe afai o loʻo e aʻafia i faʻafitauli o le le mautonu, e aofia ai popolega masani, osofaʻi faʻalavelave, ma le popole. E na o se tagata tomai faapitoa i le soifua maloloina o le mafaufau e mafai ona ia maua se faʻamaonia saʻo. E le mafai ona fetaui lelei le suʻega a le tagata mo tagata uma. O le mafai e tagata ona faʻaaogaina le hypnosis e mafai ona eseese. O tagata taʻitoʻatasi e iai ni faʻafitauli faʻalesoifua maloloina faalemafaufau e pei o nisi o faʻafitauli faʻafitauli, faʻaaogaina o vailaau faʻasaina ma faʻafitauli o le mafaufau e ono le lelei le vaʻaia. E mafai e lau fomaʻi ona fautuaina oe e uiga i le aofia ai o le hypnotherapy i lau fuafuaga togafitiga mo le le mautonu o le maʻi.

Punaoa:

Hartman, D. & Zimberoff, D. (2011). Hypnosis and Hypnotherapy i le Milieu of Medicine Integrative: Faamaloloina o le Mafaufau / Tino / Agaga. Journal of Heart-Centered Therapy, 14 (1), 41-75.

Nofoaga Autu o le Atunuʻu mo Suʻega Faʻapitoa ma Suʻesuʻega Suʻe. Lavender. Avanoa i le Novema 1, 2012.

Sutton, A. (2010). Faʻapitoa ma isi Suʻega Tusitusia Sourcebook, Faʻaliliuga Lona 4. Detroit, MI: Omnigraphics.

University of Maryland Medical Centre. Hypnotherapy. Avanoa i le Novema 12, 2012.