Filifiliga Lelei o Togafitiga mo le Faʻafitauli Faʻafitauli
O le le mautonu ma le gaseraphobia o ni tulaga sili ona taugofie. O suʻesuʻega ua faʻamaonia mai ai o tagata ua maua i le le mautonu o le maʻi e mafai ona togafitiga lelei e ala i vailaau, togafitiga o le mafaufau, poʻo se tuufaatasiga o nei auala e lua.
Fomaʻi e togafitia ai le faʻalavelave faʻalavelave
E tele vailaʻau ua faʻamaonia e avea ma auala saogalemu ma lelei e togafitia ai le le mautonu i le faʻalavelave.
O vailaʻau mo le faʻalavelave faʻalavelave e pauu i totonu o se tasi o vaega e lua: antidepressants ma vailaau faʻasaualuga. O nei vailaʻau e mafai ona faʻamaonia e faʻaitiitia ai le matuia o osofaʻiga faʻafefe ma faʻaitiitia lagona lautele o le popole.
- Vaʻapala
E pei ona taʻu mai i le igoa, na faʻaaogaina muamua antidepressants e togafiti ai faʻafitauli o le mafaufau, e pei o le atuatuvale ma le maʻi pipili . Na maua i se taimi mulimuli ane e mafai e antidepressants ona fesoasoani e togafitia le le fiafia, e aofia ai le le mautonu. O nei vailaʻau ua maua ina ia faʻaitiitia ai le malosi o osofaiga faʻafuaseʻi ma le popolega atoa. E masani ona faʻaaogaina vaipanoa pe a fai e iai se mea e tupu faatasi ai se tagata, e pei o le PTSD poʻo le atuatuvale.
O vailaʻau e sili ona masani ona faʻamalosi mo le le mautonu o le tino o se tagata lauiloa o vailaau faʻasaina e taʻua o le Filifilia Serotonin Reuptake Inhibitors (SSRIs). E pei o faʻamalosi uma, SSRI e aʻafia ai avefeʻau faʻamaʻi i totonu o le faiʻai, e taʻua o neurotransmitters . Aemaise lava, o SSRI e faʻamoemoe i le neurotransmitter ua taʻua o le serotonin, lea e fesootaʻi ma lagona. E fesoasoani le SSRI i le paleniina o le serotonin maualuga o se tagata, lea e mafai ona fesoasoani e faatonutonu ai lagona, faaitiitia le popole, ma faaleleia ai le moe.
SSRI e masani lava ona faʻasalaina i tagata o loʻo i ai le faʻalavelave faʻalavelave ona o lo latou lelei faʻamalosia ma le faʻamapulaʻaina o le itu aʻafia. Ua maua suʻesuʻega e mafai e SSRI ona fesoasoani i le faʻaitiitia o le malosi ma le tele o osofaʻiga faʻalavelave. O nisi o SSRI masani e aofia ai le Prozac (fluoxetine) , Zoloft (sertraline) , Paxil (paroxetine) , ma le Celexa (citalopram) .
- Togafitiga Faatau-Aneti
O togafitiga e le popole ai, poʻo le toʻafilemu, e fautuaina mo la latou fesoasoani faʻamalositino ma le faʻaogaina o le suauʻu. O nei vailaʻau e faʻagesegese ai le faʻaogaina o le tino , lea e mafua ai ona lagona e le tagata le toʻafilemu ma sili atu le toʻa. O le fesoasoani i se tagata e lagona le le fefe ma le popole, o vailaau e le faʻafefe popole e mafai ona faʻaitiitia faʻafitauli o le le mautonu faʻafitauli.
O le Benzodiazepines o se vasega e masani ona faʻataʻitaʻiina o vailaʻau faʻasaʻo e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia le mamafa o osofaʻiga faʻalavelave. O nei vailaʻau o loʻo i ai se aʻafiaga e mafai ona fesoasoani e vave faʻaitiitia ai faʻamaʻi faʻafuaseʻi ma maua ai se tulaga sili atu ona toʻafilemu. O nisi o popzodiazepines sili ona lauiloa e aofia ai Xanax (alprazolam), Klonopin (clonazepam), Valium (diazepam), ma Ativan (lorzepam). E i ai nisi o aʻafiaga ma aʻafiaga aʻafiaga e aʻafia ai ma nei vailaʻau. Peitai, o benzodiazepines ua maua e avea ma fualaau saogalemu ma lelei i le togafitiga o le le atoatoa o le popole.
Fomaʻi Faʻamālōlōina i le Togafitiga o Faʻafitauli Faʻafitauli
Sa maua foi le suʻesuʻega o le mafaufau i le togafitia lelei o le le mautonu ma le vavaphobia. E ala i le psychotherapy, o se tagata tomai faapitoa i le mafaufau e mafai ona fesoasoani i se tagata o tausia i le galue e ala i faafitauli e le fofoina ma lagona. E le gata i lea, e mafai e se tagata suʻesuʻe ona fesoasoani i le tagata o tausia e atiina ae ala sili ona maloloina o mafaufauga ma amioga ia o le a fesoasoani ia i latou i le feagai ai ma o latou faʻalavelave faʻalavelave. E lua ituaiga masani o togafitiga o le mafaufau mo le faaletonu o le atuatuvale e aofia ai le mafaufau-amio-togafitiga ( CBT ) ma le mafaufau-mafaufau psychodynamic psychotherapy ( PFPP ).
- Faʻamālōlōina-Faʻamālōlōina Faʻasoifua (CBT)
O le togafitiga-amio faʻaleleia (CBT) o se ituaiga o le mafaufau o le mafaufau lea na faʻaalia e fesoasoani lelei e togafitia ai le le mautonu. O se tasi o sini autū o le CBT o le atinaʻe lea o tomai faʻafetaui e ala i le suia o mamanu mafaufauga leaga ma amioga lē lelei. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le toʻatele o tagata e iai le faʻalavelave faʻalavelave o loʻo iai ni talitonuga le lelei, poʻo ni faʻasesega faʻamalosi , e uiga ia i latou lava ma le lalolagi o siomia ai i latou. O lenei mafaufauga le lelei e masani ona fesoasoani i amioga taufaaleaga, e pei o le aloese mai tulaga fefefe. E mafai e le CBT ona fesoasoani i se tagata e foia faiga le lelei o mafaufauga ma atiina ae auala sili atu ona lelei e pulea ai o latou tulaga.
O le le faʻaaogaina o se faʻaaogaina o le CBT na faʻaaogaina e fesoasoani ai i tagata e foia le fefe ma le atuatuvale lea e masani ona fesootaʻi ma osofaiga faʻafefe. E ala i le faʻaaogaina o le faʻaaogaina o le tino, e faʻagasolo ona faʻalauiloaina e le tagata suʻesuʻe le gaioiga i mea faʻaosooso e faaosofia ai le faʻaosooso aʻo ia aʻoaʻoina i latou i le ala e toe maua ai le pule o lo latou popolega. E faasolosolo lava, faʻalauiloa atu le tagata i nisi tulaga faʻafefe, aʻoaʻoina pe faʻapefea ona pulea o latou popolega e ala i tulaga fefefe uma.
E ala i lenei auala CBT, e le aʻoaʻoina ai e se tagata lo latou fefefe ma faia ni auala fou o mafaufauga ma amio. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le tagata e fefe i le felelei o le a amata le faʻaleagaina e ala i le galue i taimi o le tafaoga ao feagai ma aʻafiaga e mafua ai ona itiiti le popole, pei o ata o vaalele. E ono oʻo atu i latou i nisi faʻalavelave faʻafefe, e pei o le alu i le malaevaalele poʻo le ulufale i se vaalele. I tulaga taʻitasi, e iloa ai e le tagata le puleaina oa latou faʻalavelave faʻalavelave. E ala i le faʻaauau pea o le masaniga, o le faʻanatinatiina e mafai ona fesoasoani ia i latou e foia lo latou fefefe i le lele .
- Faʻamatalaga Faʻamatalaga Faʻamalosi Faʻafitauli (Psychotherapy Psychiatry) (PFPP)
O le mafaufau o le psychodynamic psychotherapy (PFPP) o se tasi o togafitiga faʻapitoa faʻapitoa e faʻaaogaina i le togafitiga o le le mautonu. O lenei ituaiga o psychotherapy e faʻamoemoe e faʻamatalaina ai aafiaga ua mavae ma lagona faalelagona lea atonu na aafia ai le atinaʻega o le popole ma le atuatuvale o le tagata . E fesoasoani le PFPP i se tagata faʻatagataloa ia iloa lagona tiga ma tiga, e mafai ai e le tagata ona foia nei mataupu e ala i le lagolago a se fomaʻi agavaa. E talitonuina e ala i le oʻo mai i tulaga ma le faʻalavelave faʻalagona, e mafai e le tagata o tausia ona faʻatoʻilaloina a latou faafitauli ma le le mautonu.
Punaoa:
American Psychiatric Association. "Faʻamaumauga Faʻamatalaga ma Fuainumera Faamaumau o Mafaufauga Mafaufau, 4th ed. "1994 Washington, DC: American Psychiatric Association.
Gladding, ST "Tekonolosi Fautuaga: Manatu Taua ma Talosaga" 2005 Laupapa Sulu, NJ: Merrill Prentice Hall.
Silverman, Harold M. "O le Pill Book. 14th ed. "2010 New York, NY: Bantam Books.